En ce moment je suis enrhumée, la clim de la voiture a eu raison de moi. Je partage donc avec vous mes astuces naturelles pour lutter contre le "rhube".

Pour bien soigner un rhume il faut avant tout bien s'hydrater ce qui permet de drainer un peu le corps. Ca ne fait pas de mal. Le doliprane reste tout de mêmeà garder sous le coude pour éviter la fiévre mais sinon une seule plante peux vous permettre de vous soigner: L'Eucalyptus!

Allez chez votre herboriste et demandez un paquet de feuille séchés, ça ne coupe pas trés cher (4€ les 100 gr environ) et c'est trés efficace.

L'eucalyptus a de trés grandes vertus thérapeuthique: elle empêche les infection, resserre les fibres tissulaire des voies respiratoire et a un effet antiseptique. Elle lute contre les bactéries et les virus et permet de calmer les inflammation ainsi que de combatre la fiévre. Tout ça dans cette petite plante!

Dans une tasse d'eau bouillante mettez une poignée de feuille en décoction pendant 10 minutes. Un fois que la bonne odeur et la belle couleur est présente, flitrée et buvez avec une cuillére de miel (le miel préviendra les maux de gorge avec son action destructeur de bactérie). Buvez cette tisane autant que possible.

Si vous avez le nez totalement congestionné, faite cette tisane avec un peu plus de feuille et hop nez au dessus de la casserole avec un torchon sur la tête: Une petite inhalation vous aidera a vous decongestionner.

Mise à part ça, n'oubliez pas de vous lavez le nez avec une solution d'eau de mer, ça aidera aussi a passer le rhume plus vite.

Bon courage!